关于没(méi)有罩(zhào)子的瑜(yú)伽老(lǎo)师(shī)的最新知识答(dá)案内容如下：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜伽老师(shī)也是(shì)正常的。

　　2、练瑜伽更好不(bù)要穿胸罩(zhào)!因为瑜伽的动作都比(bǐ)较柔(róu)软，有很多全身伸展的大动作，而且幅度都比较大，所以(yǐ)就要求瑜(yú)伽的练(liàn)习(xí)服装一定不(bù)要太(tài)紧(jǐn)身。太贴身(shēn)的衣(yī)物，会(huì)影响动作的伸展(zhǎn)性(xìng)。

　　3、我(wǒ)们(men)看到的瑜伽服(fú)基本上都是上紧下松(sōng)的(de)，上衣一般相对紧身点，但裤(kù)子(zi)一定宽松的(de)，这是(shì)为了(le)方便把动作做到(dào)位。上衣(yī)只要能够穿出自(zì)己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主(zhǔ)。若是看(kàn)过印度瑜伽人的老相片，会看(kàn)到汉(hàn)子(印度传(chuán)统(tǒng)是只有汉(hàn)子才能练瑜伽)全身(shēn)近裸，只有下半身包(bāo)着一块布(bù)。那才是传统的瑜(yú)伽服。

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　　1、没(méi)有罩(zhào)子(zi)的瑜(yú)伽老师也是正常(cháng)的。

　　2、练(liàn)瑜伽更好不(bù)要穿(chuān)胸罩(zhào)!因为(wèi)瑜伽的动(dòng)作都(dōu)比较柔软(ruǎn)，有很多(duō)全身(shēn)伸展(zhǎn)的大(dà)动作(zuò)，而且(qiě)幅度都比较大，所(suǒ)以(yǐ)就要(yào)求瑜伽的练习服装一定(dìng)不要太紧身。太贴身的衣物，会(huì)影响动作的伸展性(xìng)。

　　3、我们(men)看到的瑜伽(gā)服基本(běn)上都是上紧下松的，上(shàng)衣(yī)一般相对紧身点，但裤(kù)子(zi)一定宽松的，这是为了方便(biàn)把动作做到位(wèi)。上衣(yī)只要能(néng)够穿出自己的(de)气质(zhì)就可以了(le)，而裤子(zi)以宽松、休闲为主。若(ruò)是看过印(yìn)度瑜伽人的老相片，会看到汉子(zi)(印度(dù)传统是只有汉子才(cái)能练瑜(yú)伽)全身近裸(luǒ)，只(zhǐ)有(yǒu)下(xià)半身包着一块布。那才是(shì)传统的瑜伽服。

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