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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃(chī)。具(jù)体分析(xī)如下：

　　生(shēng)豌豆一(yī)般不(bù)含有有毒物(wù)质(zhì)，一(yī)般不会对人体发生晦气30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗影响，并且生(shēng)豌(wān)豆中(zhōng)含有多种人(rén)体必需(xū)的(de)营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝(luó)卜素、膳(shàn)食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不只能够加(jiā)速(sù)体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保存半年(nián)至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水(shuǐ)加食盐(yán)制成饱和(hé)溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的(de)十分(fēn)之七处,倒(dào)入食用植物(wù)油封(fēng)面,阻隔空气(qì),封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏(niē)放在同一个容(róng)器里收(shōu)纳，最好重(zhòng)量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里(lǐ)边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同。

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