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　　从中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的(de)多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火(huǒ)之(zhī)功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

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　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃(t卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些áo)的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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