生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(x元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字īn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得(dé)趣(qù)、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外(wài)部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的(de)最高境地(dì)也便是咱们(men)常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的(de)功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的(de)机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验(yàn)、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌(ái)物(wù)的(de)数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才(cái)能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物(wù)的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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