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冰美式(shì)可(kě)以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式(shì)中含(hán)有(yǒu)咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新(xīn)陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外(wài)，还(hái)可(kě)以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有助于广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别加(jiā)速脂(zhī)肪的(de)消耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥。

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　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美(měi)式(shì)较热(rè)美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产生(shēng)更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差别(bié)的，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不(bù)同。

　　冰(bīng)美(měi)式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在(zài)于冰(bīng)的(de)数(shù)量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行(xíng)。

冰美式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热美式(shì)都(dōu)有辅(fǔ)助减肥(féi)的效(xiào)果。

　　相比来说热美式(shì)的(de)效果(guǒ)会好点(diǎn)，但(dàn)差别不会太大，冰美(měi)式口感更(gèng)好，只要美式(shì)不加奶和糖，是有(yǒu)减(jiǎn)肥效果的。

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