生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及(jí)附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明(míng)晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期(qī)不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了好睡(shuì)觉(jué)质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶(ch几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了á)中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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