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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度(dù)，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之(zhī)称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人(rén)不珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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