雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第(dì)四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明(míng)更早，黄昏更晚。

这也(yě)意味着(zhe)，我们拥有更多的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分(fēn)的由来(lái) | 二十四节气之一(yī) 春和(hé)景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分，是二(èr)十四(s雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质ì)节(jié)气(qì)之一，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到(dào)达0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九(jiǔ)十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射位置(zhì)由赤(chì)道继(jì)续向北(běi)半(bàn)球推(tuī)移(yí)，北半(bàn)球各地白昼开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每年春分的(de)这一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)前的中国(guó)，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分(fēn雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质)这(zhè)一天竖(shù)鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地轴与雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质地球公转的轨道又平(píng)衡，所以这天(tiān)是最(zuì)容易(yì)将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目(mù)前尚难考证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时(shí)，不(bù)食。”食物也有自己的时节。春菜(cài)顾名思(sī)义(yì)，是(shì)春天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿(chūn)芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一(yī)般认为，春菜的(de)绿色(sè)象征着新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充身体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征意(yì)义，又(yòu)有营养保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气候变(biàn)化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天之内(nèi)天(tiān)气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易(yì)生病(bìng)，旧病也容易复发(fā)。

在(zài)此小编提(tí)醒(xǐng)大家，这个时节最重(zhòng)要的(de)还(hái)是以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要穿的(de)更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节(jié)，饮(yǐn)食(shí)上也要注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之(zhī)物(wù)，不(bù)碰过于油(yóu)腻之物。因为在春(chūn)分时节，人体的新陈代谢非常旺盛(shèng)，摄入的食物应该以(yǐ)清(qīng)淡(dàn)易消化为主(zhǔ)，宜(yí)摄入高蛋(dàn)白以(yǐ)及富(fù)含维生素(sù)的矿物质的食物(wù)。尤其(qí)是家中(zhōng)有正(zhèng)处于生长发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过(guò)了孩(hái)子生长发(fā)育(yù)的黄金季节。