芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)一下，因为在芹菜(cài)表(biǎ缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱000; line-height: 24px;'>缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱o)面会有(yǒu)很多的细菌(jūn)，而(ér)且在表面还(hái)会有(yǒu)很(hěn)多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能(néng)够保证青菜的新鲜(xiān)，同时也可(kě)以去除表面的(de)泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开(kāi)水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅(guō)烧(shāo)水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出来的(de)味道(dào)就比较好吃，而且也不会(huì)出(chū)现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不(bù)管是(shì)用生的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的话(huà)，可以(yǐ)直(zhí)接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道比较(jiào)重(zhòng)所以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能(néng)接(jiē)受的话也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西(xī)芹和(hé)芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来的汁水所含(há缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱n)的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难(nán)以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量比较多(duō)，粗纤维(wéi)较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去(qù)掉,叶子(zi)营(yíng)养(yǎng)很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃(chī)芹菜会把芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶(yè)中(zhōng)的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量(liàng)都(dōu)高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生(shēng)素E,而(ér)芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿(niào)、净血(xuè)调经(jīng)、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都(dōu)会用它来(lái)榨(zhà)汁(zhī)喝(hē)，一(yī)般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还可以(yǐ)添加白糖(táng)或者先焯水榨(zhà)熟的。

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