初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米：考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不(bù)会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开心(xīn)的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时(shí)候(hòu)，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项目(mù)不尽相同，应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发(fā)，起跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考试过(guò)程(chéng)中考生无(wú)犯规(guī)现象(xiàng)，记(jì)为(wèi)成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一(yī)组，每个(gè)考生(shēng)一(yī)次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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