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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用(坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸yòng)名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃(chī)。坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸>

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的(de)维生素(sù)、纤(xiān)维素以及矿物质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦(lú)如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏(nián)膜(mó)造成一(yī)定的刺(cì)激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸一个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要(yào)留(liú)意(yì)一下(xià)，即使外(wài)面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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