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水蒸蛋是(shì)用冷(lěng)水蒸还是(shì)开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因为(wèi)蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感比较好,也不会破坏营养。
烧一锅清(qīng)水放上蒸隔苏州是几线城市呢(gé),水一(yī)定(dìng)要烧开后再把蛋液(yè)放上蒸(zhēng)隔然后开小火,锅盖(gài)一定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食之一,南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方(fāng)人(rén)则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人(rén)和东北(běi)人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水(shuǐ)滴下破(pò)坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一(yī)些水,如果水加多了就会造成水与蛋(dàn)分(fēn)离,无法成型;要是水加少了,口(kǒu)感会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝(wō)比较多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又(yòu)好(hǎo)吃的水蒸蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡(jī)蛋含丰富的优质蛋(dàn)白,每(měi)百克鸡蛋(dàn)含12.7苏州是几线城市呢克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白(bái)质(zhì)大致相当(dāng)于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质的(de)消化(huà)率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的(de)制作方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打几(jǐ)个(gè)鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫(háo)升的凉开苏州是几线城市呢水即可,以此类推。
加入少(shǎo)量食盐、白(bái)醋,用筷子(zi)搅拌均(jūn)匀。
3、用(yòng)滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下(xià),包(bāo)上(shàng)一(yī)层耐热(rè)的保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó),用(yòng)牙签扎(zhā)几个洞,方(fāng)便透气(qì)。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖(gài)子后小火(huǒ)蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取(qǔ)出后加入适量的生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就(jiù)可以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤(hūn)菜还是素菜
严(yán)格来(lái)说是荤菜,真正说素(sù)菜的(de)人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了