莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯