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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多了。这个饮(yǐn)用量非常不健(jiàn)康，每天一瓶(píng)就算是经常喝可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖啡因，长(zhǎng)喝(hē)上瘾。咖啡因会使(shǐ)血脂升高，容易(yì)加剧动脉硬化。高血脂、高血(xuè)压患(huàn)者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡(fēi)因在尼(ní)古丁诱变(biàn)物质的作用下，易(yì)使身体某些组织发生突变，甚至导(dǎo)致(zhì)癌(ái)细(xì)胞的产生。可乐含(hán)有碳酸(遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用suān)，喝(hē)多了对身体不(bù)好。因为人(rén)体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天(tiān)都(dōu)可以喝的，但(dàn)建议不要喝(hē)多。每天(tiān)饮用2到10升可乐的人会(huì)出(chū)现血(xuè)钾(jiǎ)过低症状(zhuàng)。比起(qǐ)过去，人们现(xiàn)在饮用(yòng)了太多的软饮料，导致(zhì)出(chū)现(xiàn)了诸如牙齿疾病、骨(gǔ)头软(ruǎn)化、新(xīn)陈代(dài)谢综合征和(hé)糖尿病之类的许多疾病，更多(duō)的病例越来越证(zhèng)明(míng)过(guò)量饮用可乐确实(shí)会导(dǎo)致人(rén)体血(xuè)钾过低，进而(ér)导(dǎo)致肌肉(ròu)疾病、心跳(tiào)失(shī)常、瘫痪等一系列(liè)疾病(bìng)。

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