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　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一步两米这(zhè)样(yàng)子(zi)。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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