莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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