莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。