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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就(jiù)是一步(bù)两米这样(yàng)子(zi)。

什(shén)么(me431mm是多少厘米 431mm是多少米)是步(bù)频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(p431mm是多少厘米 431mm是多少米ǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子尺蔽态。

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