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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰(yāo)围(wéi)82cm，也就(jiù)是平常说的穿32码裤子(zi)。

　　腰围82厘米(mǐ)换(huàn)算(suàn)成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式(shì)，将82除(chú)于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘(lí)米到英寸的(de)换算公(gōng)式：1厘米(mǐ)=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度单位(wèi)，中国叫市尺（现代三尺(chǐ)等于一(yī)米）。

　　像(xiàng)尺的东西也叫(jiào)做尺例如(rú)：铁～（古(gǔ)代(dài)侠客用(yòng)来(lái)比斗的武器）、戒～（宗教场所(suǒ)或教(jiào)育机构用来体罚学员(yuán)使之(zhī)更(gèng)加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米(mǐ)，一市寸等于3.3厘(lí)米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患(huàn)者(zhě)一侧，一手推(tuī)压腰(yāo)部痛处(chù)，一手扳起(qǐ)患者对(duì)侧肩前(qián)部至最大限度，双手(shǒu)同时用(yòng)力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法(fǎ)

　　患者(zhě)俯(fǔ)卧位，术者站于患者(zhě)一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对(duì)侧腰关节(jié)前(qián)上方将(jiāng)其下肢搬起(qǐ)到最(zuì)大限度时，双手(shǒu)同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者(zhě)侧卧(wò)位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在(zài)下者伸直，术者一(yī)手推按(àn)住患者(zhě)肩前部或肩后部，另(lìng)一手抵住患(huàn)者(zhě)臀(tún)部或髂前上棘(jí)，将患者腰(yāo)部旋(xuán)转(zhuǎn)至最大限(xiàn)度后(hòu)，两(liǎng)手同时用力(lì)，做相反方向扳(bān)动。

　　4、腰(yāo)椎(chuí)旋(xuán)转扳法

　　取患者前(qián)屈(qū)坐位，一助手按(àn)住其下肢及(jí)骨盆。

　　术者坐于(yú)患者后(hòu)侧方，用一手拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下(xià)伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位向健侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　　当旋转(zhuǎn)至最(zuì)大限度时，一手用(yòng)力扳动(dòng)腰(yāo)部，一手拇指同时(shí)用力推按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后(hòu)伸扳法

　　患者仰(yǎng)卧(wò)位。

　　术者一手按(àn)压其腰部(bù)痛处，一手从患(huàn)者双膝关(guān)节前上方托起(qǐ)下(x十公分有多长 10厘米就是10公分吗ià)肢，双(shuāng)手同时用力(lì)扳(bān)伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床垫(diàn)可适当(dāng)加厚(hòu)，中(zhōng)度硬度即可(kě)，从而让腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别太(tài)高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期(qī)站立(lì)、行走者尽量少穿。

　　同时(shí)，生理期、哺乳(rǔ)期尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将(jiāng)双手搓(cuō)至(zhì)发热，放到(dào)腰(yāo)部，促进血(xuè)液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒(dào)走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒(dào)走(zǒu)、瑜(yú)珈、慢(màn)跑等(děng)都(dōu)可以(yǐ)锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在(zài)床上(shàng)做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久坐(zuò)的上班族来说(shuō)，可以每天(tiān)每隔(gé)段时间做扩胸运动（此(cǐ)时，双肘要放平），以及向(xiàng)后仰腰(yāo)、向上牵(qiān)拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女，在四(sì)季都应该(gāi)好好护住(zhù)腰部，特别是在(zài)冬季，千万(wàn)不能为了风度(dù)而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的月(yuè)经期(qī)、生孩(hái)子等(děng)都可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐月子期(qī)间，要(yào)穿(chuān)长(zhǎng)衣服保(bǎo)护腰部，以免出(chū)现月子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长(zhǎng)度的度量单(dān)位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘米(mǐ)=十公分有多长 10厘米就是10公分吗82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘(lí)米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分(fēn)米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度(dù)量单位

　　（1）中国传(chuán)统(tǒng)的长度单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度(dù)测(cè)量工具

　　通常用的长度测(cè)量工具(jù)有量块、角度量块、多面棱体(tǐ)、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多(duō)齿(chǐ)分度(dù)台、比较仪、激光测(cè)长(zhǎng)仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-长度单位

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