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冰美(měi)式(shì)可(kě)以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的(de)运动，促进身体的循环(huán)和(hé)新陈五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美(měi)式和(hé)热(rè)美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的(de)量是有(yǒu)区(qū)别(bié)的。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过程(chéng)中，冰美式(shì)较热(rè)美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低(dī)于(yú)热美式的(de)咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美(měi)式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花(huā)里胡(hú)哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的(de)比例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数值并(bìng)不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪个更减(jiǎn)肥(féi)

　　冰美式和热美式(shì)都有辅助减肥(féi)的(de)效(xiào)果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会好点(diǎn)，但差别不会太(tài)大，冰美式口感(gǎn)更好，只要美式不(bù)加奶和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效果的。

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