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　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果的，但是需(xū)要规(guī)范的使用，在每天早上起(qǐ)床(chuáng)之前，把丰(fēng)胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然后(hòu)用手进行按摩，通过(guò)按摩，可以使得胸部的细胞(bāo)运(yùn)动，从而使得这(zhè)些(xiē)细胞变得活跃而增长，同时晚上也需(xū)要进(jìn)行(xíng)一次(cì)，一般在(zài)一个月左右就能(néng)看见胸部(bù)变(biàn)大，除了这种方(fāng)法，做丰(fēng)胸手术也是(shì)可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸(xiōng)霜(shuāng)停(tíng)用为什(shén)么会反(fǎn)弹

　　丰胸产品之所以(yǐ)会反(fǎn)弹，是因为很(hěn)难(nán)补(bǔ)充乳房细胞的(de)丰胸营养，真正(zhèng)进入(rù)到(dào)乳(rǔ)房(fáng)祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所以就很(hěn)难达到满意的(de)丰胸效果。

　　建(jiàn)议(yì)注意使用食疗法和按(àn)摩法(fǎ)进行(xíng)巩固，这样(yàng)完(wán)全符合胸部发育(yù)的自然规律，从(cóng)而使胸部实现二次自然健康发育,全面提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以采用(yòng)自然丰胸的办(bàn)法，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充维(wéi)生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含量(liàng)且能够促进乳腺发育的食物，也不(bù)是(shì)说每日都要吃(chī)，适量的均(jūn)衡饮食(shí)，在很大的程度上(shàng)是可以帮助(zhù)丰(fēng)胸的(de)。

　　运动上多做一(yī)些扩胸(xiōng)运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳这些，都是(shì)可以帮助女性更好的(de)增大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果(guǒ)。

怎(zěn)么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要(yào)保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为(wèi)我们(men)的饮食(shí)主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白(bái)质(zhì)的食物，是(shì)健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食(shí)伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽和(hé)坚果类食(shí)品是有效的(de)天然健胸滋(zī)养品(pǐn)。

　　让(ràng)橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等(děng)成为补给重点，因为富含维他(tā)命C的食物，可防止胸(xiōng)部变形(xíng)。美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思>

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆等成(chéng)为主要(yào)蔬菜，因(yīn)为蕴(yùn)含有(yǒu)丰(fēng)富维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成(chéng)为随(suí)时摄(shè)取的食(shí)物，因为含维(wéi)他(tā)命A的食物，有利激素的分泌。

　　二(èr)、要坚持(chí)做(zuò)有(yǒu)利于丰胸的运动(dòng)

　　为你介(jiè)绍几个简单丰胸动(dòng)作，能帮助身体(tǐ)调整内在气息(xī)，促(cù)进胸部血液循环和营养供给，锻(duàn)炼胸(xiōng)部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢(lǒng)站(zhàn)直，腰部挺直(zhí)，抬(tái)头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部(bù)用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这个(gè)动作时，会感到尾椎处往(wǎng)下(xià)延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地(dì)面平衡。

　　注(zhù)意(yì)两手打(dǎ)开，并于肩(jiān)膀同宽(kuān)。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然(rán)后呼气(qì)，两(liǎng)手往上举起，同时手指(zhǐ)心相(xiāng)贴，脊(jí)椎尽量往上延伸(shēn)。

　　5、身体(tǐ)躺(tǎng)在(zài)左侧，两脚膝盖(gài)为弯曲，左手放(fàng)在(zài)右膝盖侧面，然后右手带动身体往后张开，注(zhù)意眼睛(jīng)看着右(yòu)手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后(hòu)恢复原(yuán)来动作，换另一侧身体重(zhòng)复动作(zuò)。

丰胸霜怎么(me)用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液(yè)循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部(bù))以大拇指一(yī)边(biān)，另外(wài)四指合拢为一(yī)边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外侧(cè)向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始(shǐ)，左手从外侧将左(zuǒ)乳向中央推(tuī)，推到中央(yāng)后同时右手从左乳下方将(jiāng)左乳尽量往上推(tuī)，就是两只手(shǒu)交错着推左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此动(dòng)作可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳房的样(yàng)子，要稍(shāo)稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手罩(zhào)住乳房(fáng)后从底部(bù)(不是下部)往乳头方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的精(jīng)油都吸收干为止。

丰(fēng)胸霜品(pǐn)牌推荐

　　1.puella丰胸霜

　　号称纯植物提取我也不(bù)太清楚。

　　但(dàn)是为什么(me)我一定要安利(lì)!因为真的有效果(guǒ)!用(yòng)法是取一元人民(mín)币硬币大(dà)小(xiǎo)，然后顺时针按摩(mó)胸部到完(wán)全吸收，早(zǎo)晚各一次或者晚上洗完澡一次。

　　按摩肯定有辅助(zhù)作用，但是这(zhè)个(gè)丰胸(xiōng)霜绝对(duì)是起了(le)很(hěn)大作用(yòng)!我胸型不好(hǎo)看(kàn)，外(wài)扩严重，而且(qiě)只有A cup，左右大小不一(yī)。

　　烦恼胸部问题很久(jiǔ)了，入手了一个星(xīng)期左右，有两天忘记用，没有反弹(dàn)。

　　真的!有!效!果!妹子们(men)都可以去试(shì)试，反正(zhèng)我一定会坚(jiān)持用的，现在(zài)感觉(jué)右边都接(jiē)近B cup了，但是太软(ruǎn)了不(bù)够紧致，希(xī)望可以(yǐ)day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在澳经(jīng)过大量临床(chuáng)验证，有效提升Cup变大，变挺，更加紧实(shí)。

　　78%的使用(yòng)者会见效，一般一支使用20-30天，2支(zhī)/周期。

　　采用特有的生物肽技术促(cù)进脂(zhī)肪(fáng)生(shēng)成，安全有效(xiào)。

　　含有牛油果、山竹、小(xiǎo)球藻(zǎo)等植物成分，促(cù)进脂肪和胶(jiāo)原蛋白(bái)。

　　由于(yú)不含激素，有一个(gè)慢慢增长(zhǎng)的(de)过程，不会立(lì)竿(gān)见影一涂就变大了(le)哦，请大家理性(xìng)看待。

　　建议坚持2-3周期(qī)，无论是天生平的(de)妹子，还(hái)是产后需要恢(huī)复的妈妈(mā)，都(dōu)可以使用(yòng)。

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