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　　运动中经常遇到的(de)问(wèn)题：

　　- 工作太忙没有时间去健身(shēn)房，家里又(yòu)没有器(qì)械

　　- 健身房(fáng)没有(yǒu)私教指导，不知道如(rú)何安全正确地(dì)开始健身

　　- 网上攻(gōng)略太(tài)多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天(tiān)气不好或者没有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑步、骑行、计步数据分散在各(gè)个平台，记录比(bǐ)较分散，对每天的运(yùn)动数据(jù)没有整体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目的、有(yǒu)无器械编排各种训练计划，4分(fēn)钟也可以完成一次健身训(xùn)练(liàn)

　　- 所(suǒ)有动作均配有视(shì)频，标准的动作演示和精确的(de)语(yǔ)言(yán)描述带你快速入门

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