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八千米多少公里怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直接吃的(de)。

　　一(yī)般情况下(xià)，杨桃可以直(zh八千米多少公里í)接吃。具体内(nèi)容(róng)如下(xià)：

　　杨桃含有草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以加快胃液的(de)分(fēn)泌，从而(ér)促进(jìn)机体(tǐ)消化功能，可用(yòng)于治疗(liáo)消化(huà)不良、食欲(yù)不振(zhèn)等症状(zhuàng)。

　　还含(hán)有糖类、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝(luó)卜素(sù)等营养成分(fēn)，有利于促(cù)进机体排尿，酒后食(shí)用杨桃有利于(yú)促进体(tǐ)内酒精(jīng)随尿液排出，从而加(jiā)速(sù)解酒(jiǔ)。

　　杨桃具(jù)有(yǒu)增强体质(zhì)、促进消化(huà)、开胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通常(cháng)可(kě)以清洗(xǐ)后直接食用，不需(xū)要剥皮，但是五(wǔ)个棱角(jiǎo)边上的果皮较(jiào)硬，且口感发涩，可削去棱角(jiǎo)的(de)硬皮后(hòu)食用。杨桃中含有(yǒu)的维生素和(hé)纤(xiān)维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，具有润肠(cháng)通(tōng)便(biàn)的(de)功效(xiào)。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以(yǐ)免引起(qǐ)肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带(dài)一点黄(huáng)，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色(sè)带一点暗红色(sè)代(dài)表(biǎo)果实已经(jīng)熟透了(le)，吃起来(lái)太软影响口感(gǎn)。

　　果实较(jiào)青(qīng)的话证(zhèng)明(míng)果实还未熟，吃(chī)起来(lái)味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不清楚(chǔ)杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜(tián)，其(qí)实在购(gòu)买杨桃(táo)的时(shí)候尽量选(xuǎn)择(zé)那(nà)些有五个棱(léng)角的，如果发(fā)现棱角有破损就不要购(gòu)买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候(hòu)也不(bù)要选择那(nà)些(xiē)长得(dé)奇形怪状(zhuàng)的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果皮是否(fǒu)有破损，尽(jǐn)量选择那些(xiē)完整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会有一(yī)定的光泽(zé)，这是因(yīn)为杨(yáng)桃充分吸收(shōu)光照会使养分溢出，在果实表面形成(chéng)一层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定(dìng)的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃棱边(biān)也是一(yī)种(zhǒng)挑选(xuǎn)方法，在购买时要看棱(léng)边是否有磕(kē)碰，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并且较为(wèi)饱(bǎo)满，还有一(yī)定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手(shǒu)捏一捏杨桃(táo)，如果(guǒ)感(gǎn)觉杨桃较(jiào)硬的(de)话(huà)，就(jiù)可以选择。

　　如果摸起(qǐ)来局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要选择了，这样的(de)杨桃口感(gǎn)较(jiào)差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿(ná)在手里面(miàn)感觉一下分量，如果较(jiào)重的话(huà)证(zhèng)明水分较多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果重量(liàng)较轻(qīng)证(zhèng)明果(guǒ)肉较干，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选的时候(hòu)也(yě)不(bù)应(yīng)只追(zhuī)求大(dà)的杨(yáng)桃(táo)，太大的话口感也会(huì)变差，尽量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃(táo)怎么挑选才甜，六(liù)种方法教你挑选

　　杨桃(táo)的营养(yǎng)的丰富，吃起来美味可(kě)口，但(dàn)是(shì)杨桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有(yǒu)六(liù)种方法，好吃的杨桃外(wài)表颜(yán)色(sè)绿中带一(yī)点黄；杨桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选的时候(hòu)不要选择那些奇形怪状的(de)；果皮(pí)要保持完整，没有(yǒu)破损(sǔn)；五(wǔ)个棱(léng)边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏(niē)起来较硬(yìng)最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重(zhòng)的(de)最好，但不要选择那些太重的(de)。