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黑豆熬水(shuǐ)喝有(yǒu)什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月

　　经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以有效(xiào)去除胃中热(rè)痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑(hēi)离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗豆中所含有的膳(shàn)食纤维，以及(jí)低聚(jù)糖(táng)能(néng)够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促进毒素顺利(lì)排出，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可(kě)以改善便秘，还可离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗以改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减少体内胆(dǎn)固醇(chún)，还可以有效(xiào)预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾病。

　　黑(hēi)豆(dòu)还有补血养肾的(de)功效，可(kě)以缓解(jiě)肾虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不利(lì)等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没(méi)有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补(bǔ)肾的(de)作用，它还有健脾的作(zuò)用。

　　中医(yī)，中药健(jiàn)脾的(de)话(huà)，他就是有一个(gè)健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是(shì)可以使人的气(qì)机得到提高，同(tóng)时黑豆还可以(yǐ)祛水的作用(yòng)。

　　比(bǐ)如(rú)有些人水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可(kě)以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多种(zhǒng)多样，有些(xiē)名贵的黑豆(dòu)品种至(zhì)今尚在生产上(shàng)利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国家大豆区(qū)域试验南方早熟春(chūn)豆组的(de)对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆(dòu)为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优(yōu)，营养价值高。

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