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什么是步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算方法

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什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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