牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入适(shì)量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑(bān)痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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