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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户(hù)外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上也(yě)能(néng)促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大(dà)程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋(xié饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃)是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动(饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃dòng)，都要(yào)把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节(jié)都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动(dòng)是一项全天(tiān)候(hòu)的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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