莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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