莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(á怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接i)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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