随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

2197的立方根是多少，216的立方根是多少现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么(me)多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不(bù)要频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感情。

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