芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的(de)。

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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面(miàn)会有很多的细菌，而且在(zài)表面还(hái)会有(yǒu)很(hěn)多的(de)泥污，所以必须要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这样才能够保(bǎo)证青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同时(shí)也可(kě)以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的具体方法(fǎ)为首(shǒu)先清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样制作出(chū)来的味道就比较(jiào)好吃(chī)，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的(de)情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的(de)好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用(yòng)生的(de)还是(shì)熟的(de)都(dōu)是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食的(de)话(huà)，可以直接用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很多(duō)人都不能接(jiē)受(shòu)。

　　要(yào)是不能(néng)接(jiē)受的话也(yě)可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨汁(zhī)的，效果是一(yī)样的。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹(qín)菜含水量(liàng)不一样且(qiě)所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的(de)汁水所含(hán)的(de)杂质(zhì)比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多，粗纤维较(jiào)少，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且(qiě)不含太(tài)多杂(zá)质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择(zé)榨芹(qín)菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃芹菜会把芹菜(cài)叶(yè)丢掉,这种吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于(yú)芹菜茎,其中(zhōng)个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎(jīng)几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中没(méi女生为什么不能光膀子，为什么女人不能光膀子)有。

芹(qín)菜(cài)榨汁用热水(shuǐ)还是(shì)凉水

　　都可(kě)以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种非常(cháng)好好(hǎo)的(de)药材蔬菜，它(tā)富(fù)含碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作(zuò)用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即(jí)可，不(bù)喜欢(huān)味道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

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