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　　1、一(yī)天一瓶可乐算过量的了，比较多(duō)了。这(zhè)个饮用量非常不(bù)健康，每天一瓶就算是经(jīng)常喝可(kě)乐了，它的(de)危害是巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会(huì)使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血(xuè)压(yā)患(huàn)者(zhě)多饮，会(huì)加速病情的恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易(yì)使身体(tǐ)某些组织发生(shēng)突变，甚至(zhì)导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多了对身(shēn)体不好。因(yīn)为人体在(zài)弱碱性(xìng)。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都可以喝的，但(dàn)建议(yì)不要喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起(qǐ)过去，人(rén)们现在饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头(tóu)软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类(lèi)的(de)许多疾病，更多的病例越来越证明过量(liàng)饮用可乐确实会导致人(rén)体血钾(jiǎ)过(guò)低，进而导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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