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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时间(jiān)去健身房，家里又没(méi)有器械

　　- 健身房没(méi)有私(sī)教指导，不(bù)知道如何安(ān)全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不(bù)知道哪个(gè)靠谱，练了之后(hòu)没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴(bàn)，就选(xuǎn)择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计(jì)步数据分(fēn)散在各个平台，记(jì)录比较分散(sàn)，对每天的运动数(shù)据没(méi)有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据(jù)用户场景、健身目的、有无器械(xiè)编(biān)排各(gè)种训练计划，4分(fēn)钟也可以完成一次(cì)健身训练

　　- 所有动作均配有视(shì)频，标准的(de)动作演示(shì)和(hé)精确的(de)语言描述带你快速入门

　　- 权(quán)威(wēi)健身(shēn)专家(jiā)把控内容，为每(měi)个人制定科学的(de)健身计划(huà)

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