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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫芦。西(xī)葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的(de)一种蔬(shū)菜(cài)，其中含有丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)、纤维素(sù)以及(jí)矿(kuàng)物质(zhì)等营(yíng)养成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西(xī)葫芦，能(néng)够很好地补充机体所(suǒ)需(xū)的(de)营养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)直接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就(jiù)表示还(hái)没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的(de)时候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看起来没(méi)事，其(qí)实(shí)内(nèi)部果肉(ròu)受伤(shāng)了(le)，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将(ji中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大āng)果(guǒ)脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大受伤不容易(yì)看出来(l中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大ái)，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。

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