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西瓜能(néng)够天天(tiān)吃吗(ma)

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不(bù)主张天天吃西瓜。 西瓜(guā)养分物(wù)质丰厚，适(shì)量吃能(néng)够为人体弥补养分，可是不(bù)主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉(liáng)性食物，长时间很多(duō)食(shí)用(yòng)会损(sǔn)害脾胃，影(yǐng)响(xiǎng)脾胃正常功用。若女(nǚ)人很多食用西(xī)瓜，会对(duì)生理(lǐ)期(qī)形成不良影响，

　　食用者或许会呈现经血量(liàng)少(shǎo)、痛经(jīng)等症状。西瓜中含有很多(duō)的水分，长(zhǎng)时间很多(duō)食用会导致胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃肠道(dào)黏膜，形(xíng)成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜(guā)中(zhōng)含有(yǒu)很多(duō)的糖类物质(zhì)，过量食用会导致(zhì)食用者体内血糖(táng)水平上升，添(tiān)加(jiā)肝脏和(hé)胰腺(xiàn)功用的担(dān)负(fù)。

怎样(yàng)挑西瓜(guā)挑的又(yòu)甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜(guā)的时分(fēn),选择西瓜蒂头粗大(dà)健壮青绿的为最(zuì)好,由于瓜蒂越(yuè)绿,吸(xī)收的(de)水(shuǐ)分就(jiù)越(yuè)多,瓜就越新鲜(xiān),确保(bǎo)西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西(xī)瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好,小(xiǎo)就阐明西(xī)瓜(guā)的瓜(guā)皮薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西(xī)瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜(guā)要选瓜纹(wén)理(lǐ)粗大(dà)明晰、深浅清楚,而且纹(wén)理规整的瓜,这样的(de)瓜发育(yù)的(de)很好,会比纹理紊乱的好吃(chī)。

买西瓜(guā)怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜度(dù)高。

　　假如(rú)听到“当(dāng)当”的声(shēng)响，则代表西瓜不(bù)太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜(tián)熟的西瓜形(xíng)状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头(tóu)粗大健壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜(guā)蒂(dì)越(yuè)绿，吸收的裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思(de)水(shuǐ)分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当(dāng)”的(de)声响，则代表(biǎo)西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形(xíng)状：甜(tián)熟的(de)西瓜(guā)形状比(bǐ)较(jiào)均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸(xī)收的水分就越多，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越(yuè)小(xiǎo)越好(hǎo)，圈(quān)小则(zé)阐明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹(wén)理(lǐ)：挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚，而且(qiě)纹理规整的瓜，这样的瓜发育的很好，会(huì)比(bǐ)纹理(lǐ)紊(wěn)乱(luàn)的西瓜好吃。

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