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竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天头(tóu)发长10厘米秘诀(jué)头发剪(jiǎn)了后(hòu)悔了大概多(duō)2个(gè)月到6个月左(zuǒ)右(yòu)能长(zhǎng)回来的(de)。

　　关(guān)于头发剪了(le)后悔了大概多久能长回来，3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀以(yǐ)及3天(tiān)头发(fā)长10厘米(mǐ)秘(mì)诀(jué)，头发剪得太(tài)短想杀(shā)了理(lǐ)发师，头发多久可以长(zhǎng)出(chū)来，头发剪(jiǎn)短了怎么快速长，生(shēng)发最快的土(tǔ)方(fāng)子等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活(huó)小(xiǎo)知识：

头发剪了后(hòu)悔了大(dà)概多久能长回来，3天头发长(zhǎng)10厘米(mǐ)秘(mì)诀

　　头(tóu)发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概(gài)多(duō)2个月到6个月(yuè)左右能(néng)长回(huí)来的。

　　剪完光头(tóu)2个月到6个月左(zuǒ)右的时间一般可以长(zhǎng)回来。

　　头发(fā)上(shàng)长需(xū)要一个(gè)漫(màn)长(zhǎng)的过程,很多时(shí)候因(yīn)为(wèi)生(shēng)活(huó)的压(yā)力可(kě)能(néng)在冲(chōng)动之(zhī)下(xià)剪(jiǎn)完头发(fā)会出现后悔的情(qíng)况(kuàng),想要让头发恢复原来的面貌,可(kě)以(yǐ)选择正规的医竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读疗机构嫁(jià)接(jiē)头发。

一星期头发能长(zhǎng)1cm吗

　　头发的生长速度因(yīn)人(rén)而异(yì)，不同季(jì)节的生(shēng)长速度也是不同的。

　　一般(bān)来(lái)说，不患有各种脱发疾(jí)病的健康成年人头(tóu)发每天(tiān)生长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月大约(yuē)生长 1 厘(lí)米左右。

　　夏季头发的生(shēng)长速度会比冬季(jì)快一些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头发长(zhǎng)得更快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪一次(cì)发尾(wěi)

　　虽然剪掉(diào)发尾会影(yǐng)响头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉(diào)约(yuē)0.5-1厘米(mǐ)的发(fā)尾，就可(kě)以使(shǐ)新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清(qīng)晨起(qǐ)床后或(huò)夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当地梳头可以(yǐ)促进头皮血液循环，刺(cì)激(jī)毛囊使头发长得更快，但要(yào)注(zhù)意，不要再头发还湿润时梳头(tóu)，会给头(tóu)发带来不同程度(dù)的伤害。

　　同时(shí)梳头发的梳子应该以宽齿梳为(wèi)佳。

　　3、减(jiǎn)少(shǎo)使用吹(chuī)风机的(de)次数

　　如果你(nǐ)有天天使用(yòng)吹风机的习惯，逐步(bù)减少使用次(cì)数和频率后(hòu)你就会发(fā)现头发比以前长得更快了(le)，发尾分叉、发(fā)丝毛躁问题也会有所改善。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清、精油(yóu)护(hù)理(lǐ)发丝(sī)

　　4、使(shǐ)用(yòng)土豆(dòu)汁洗头(tóu)

　　缺乏维(wéi)生素会使头(tóu)发变(biàn)得干枯(kū)脆(cuì)弱，例如维他(tā)命(mìng)BAC就(jiù)对头发(fā)增长起到很重要的作用(yòng)，你可以口服(fú)一些维生素类补(bǔ)充(chōng)产品或(huò)者多吃一些富含维生素(sù)的(de)食物，也可以(yǐ)用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次(cì)，你(nǐ)的头发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清中的修复成分可以恢复头(tóu)发柔软和(hé)闪亮，用若干个(gè)鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜(mó)，修(xiū)复效果会在冲洗后立即呈(chéng)现，坚持每(měi)1-2周使用1次，秀(xiù)发(fā)会越来越强韧，长得自然(rán)也会更快。

　　6、用(yòng)温(wēn)热精油按摩(mó)头皮

　　既可以选择市面(miàn)上(shàng)可购买到(dào)的(de)成品(pǐn)精油，也可以选(xuǎn)择(zé)自制，置于(yú)十个(gè)手指，揉搓均匀后轻轻按(àn)摩头皮，会发现头发在一天天变得(dé)浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油(yóu)等都是助生长强韧秀发的好帮手。

　　7、远离含(hán)硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的护理产品虽然可以暂(zàn)时(shí)性制造更顺滑更闪亮的(de)效(xiào)果，但(dàn)长久(jiǔ)使用(yòng)并不利于头发健康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁住水分(fēn)同(tóng)时堵塞毛囊，久而(ér)久之头(tóu)发会越来越脆弱，生(shēng)长速度会变(biàn)得(dé)越来越慢，如果想要头发生长地更快，就(jiù)要尽量减少使用含硅(guī)的(de)头部护理产(chǎn)品(pǐn)。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但(dàn)千(qiān)万(wàn竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读)不要把护发(fā)素也抹在头皮上，护发素中的成分通常(cháng)并(bìng)不适用于头皮，用(yòng)在头皮上会让头发看起来油乎乎一团糟，更可怕的是还(hái)会(huì)产生头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房(fáng)中使用头发护(hù)理产品

　　蒸汽房(fáng)中的高温会打开毛鳞片，帮助(zhù)头发更(gèng)好更(gèng)深层吸收(shōu)护(hù)理产品(pǐn)中(zhōng)的营养(yǎng)成(chéng)分，但注意(yì)持续时间(jiān)只需(xū)要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如果没有蒸汽房这(zhè)个(gè)外在条件，还有一(yī)个(gè)简单的办法(fǎ)，就是(shì)在清洁发丝、涂(tú)抹护发(fā)产品后，用一条热毛巾包裹住头发，同样能够起到高(gāo)温(wēn)加热(rè)作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身体(tǐ)排毒，促进新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，每天喝(hē)足八杯水，不止身体会变得健康，头发(fā)也跟着变得更加强韧!头(tóu)发(fā)健(jiàn)康，生长(zhǎng)速度就会加(jiā)快，而且多喝水还可以从源(yuán)头上防止头发(fā)变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋白(bái)质的食物(wù)

　　每天(tiān)吃什么也能够决定(dìng)头发的生长速度(dù)，多吃(chī)鱼蛋(dàn)和新鲜水果蔬菜还有不(bù)同肉类，合理的(de)饮食搭配就会帮助头发长得更(gèng)快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品能够(gòu)防止头发脱落和打(dǎ)结被扯断，而且对肌肤也有益，能够帮助减少皱纹产(chǎn)生(shēng)。

要让头发长(zhǎng)得快可以(yǐ)从多方面下(xià)手

1、两种(zhǒng)不同牌子的洗(xǐ)发精交(jiāo)替使(shǐ)用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常(cháng)梳(shū)头发，头发可倒著梳，对头皮的血液(yè)循环和生长有帮助(zhù)、按摩头部或倒立(lì)或(huò)双(shuāng)腿靠墙抬高，能(néng)让血液(yè)加速(sù)循环至头部，促(cù)进头发的成(chéng)长。

2、游(yóu)泳时水能滋(zī)润(rùn)按摩头(tóu)部，经(jīng)常游泳头发会(huì)长得(dé)特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推(tuī)荐使用(yòng)，长期使用有害健康)、用生姜(jiāng)加高(gāo)梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

3、保持良好的(de)饮食习惯(guàn)，不(bù)要(yào)偏食(shí)，可多摄取蛋(dàn)白质(如：肉类、肝脏、蛋类(lèi)制品、黄豆类、优酪(lào)乳、起(qǐ)司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在(zài)洗(xǐ)发精中加入(rù)迷(mí)迭香(xiāng)+天竺(zhú)葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有(yǒu)海藻成分的洗发精(jīng)。

4、每天空闲的时候，用十个(gè)指腹按摩(mó)头(tóu)皮，到发热为止(zhǐ)，可以(yǐ)促进(jìn)头发健(jiàn)康而且(qiě)快速的生长。

把避孕药捣碎加入(rù)洗(xǐ)发精(jīng)洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很多MM对这招很感(gǎn)兴(xīng)趣(qù),捣(dǎo)碎生(shēng)姜加(jiā)入洗发精洗头。

6、充足(zú)的睡眠。