初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞科兴是美国的还是中国的:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米成绩标准(zhǔn),中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间,中考女子800米标准成绩,2020中(zhōng)考女生800米评分标准等问题,小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下知识:
初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比(bǐ)较适(shì)应,不会产生需(xū)要磨合的情(qíng)况。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太(tài)松。
2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。
此时,保持(chí)匀速。
不让(ràng)自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太(tài)往前(qián)抢。
在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转换。
有的时候会增(zēng)加身体的负担。
跑(pǎo)前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己的思想,那(nà)么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过这个(gè)位置的(de)时(shí)候(hòu),就(jiù)意(yì)味着又跑过了一(yī)圈,这样科兴是美国的还是中国的(yàng)会(huì)更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多(duō)少合(hé)格?
根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初一女生为例:
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其(qí)余年级请参看(kàn)国(guó)家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng),应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展(zhǎn)资料(liào):
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基本规(guī)则(zé)为(wèi):
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。
考试过程中(zhōng)考(kǎo)生科兴是美国的还是中国的无犯规现象(xiàng),记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不(bù)得由他人代跑,借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进。
(3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考(kǎo)生一次考试(shì)机会。
参(cān)考资料来(lái)源:百度百科-体育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了