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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用的(de)成分是(shì)其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运(yùn)动，促进身体的(de)循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排(pái)出体内(nèi)滞留的(de)水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助(zhù)于加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别(bié)的(de)。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰(bīng)美(měi)式(shì)较热(rè)美(měi)式添加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别(bié)在(zài)于(yú)不(bù)同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多(duō)花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的(de)。青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热(rè)美式都有辅青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美(měi)式(shì)口感更好，只要美(měi)式(shì)不加奶和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效果的。

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