牙膏(gāo)是每个(gè)人每天几乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首(bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗shǒu)先准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入(rù)清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面(miàn)粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好(bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过(guò)滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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