铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢小白嘴山药更好的(de)。

　　关于(yú)铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个(gè)好吃些，铁棍山(shān)药和小白嘴山药(yào)哪个好吃(chī)些呢以及铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个好(hǎo)吃些呢，铁棍山药跟小(xiǎo)白嘴山药哪个好(hǎo)吃，铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)种好，铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴山药哪个贵，铁棍山药和小白嘴山药哪个营养高等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生(shēng)活小知识：

铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药(yào)和(hé)小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好吃(chī)些，铁棍(gùn)山(shān)药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些呢

　　小白嘴山(shān)药(yào)和铁(tiě)棍山(shān)药都是药食两用的(de)山药，但小白嘴山药口感软糯甘甜，相比(bǐ)较来说要(yào)比铁棍山药更好吃(chī)，并且小白嘴山药营养丰富，富含黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨(ān)基(jī)酸、尿囊(náng)素等(děng)营养成分，营养价值更高于铁棍山药，经常食(shí)用有(yǒu)补脾健(jiàn)胃、美容养颜等作用，加(jiā)上整体比较光滑、带有(yǒu)紫(zǐ)色斑点，肉质白如玉好(hǎo)看、皮(pí)肉好剥离等特点，被(bèi)称之为最好吃(chī)的山(shān)药。

小白嘴(zuǐ)山药与铁棍山(shān)药(yào)的哪(nǎ)一个(gè)更好，有(yǒu)什(shén)么不同(tóng)

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药(yào)被誉为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不(bù)同

　　小白嘴山药：小白嘴山(shān)药(yào)广(guǎng)泛种植于深州、安(ān)平、安国、深泽、蠡县等(děng)地，该区(qū)域古(gǔ)称博(bó)陵。

　　铁棍山(shān)药：今河(hé)南焦作温县(xiàn)、沁阳（古怀庆府(fǔ)）等地，其中以温县所在（地理坐标为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁棍山药地(dì)理标识原产地(dì)。

　　2、营养成分(fēn)含量不同

　　小白嘴(zuǐ)山(shān)药：每(měi)百克中(zhōng)含有碳水化合物19.9--21.5克(kè)，蛋(dàn)白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量(liàng)也很(hěn)高，除此之外还富(fù)含(hán)黏液汁、胆碱、蛋白(bái)质(zhì)、多酚氧化(huà)酶(méi)、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素(sù)和安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里3、4—二(èr)羟基(jī)苯(běn)乙胺等。

　　铁棍山(shān)药：块(kuài)茎中平均(jūn)含粗蛋(dàn)白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁(měi)0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的(de)20种氨基(jī)酸中(zhōng)，山药中含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山药：小，相同的生产期限，产量虽小但营养价值(zhí)更高；

　　白(bái)，表皮较(jiào)白肉质如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药(yào)末(mò)端如(rú)婴儿(ér)嘴(zuǐ)巴，同时嘴儿化读(dú)音表明了(le)是最好吃(chī)的山药品(pǐn)种。

　　铁(tiě)棍山药：垆土铁棍山药(yào)因为(wèi)地质(zhì)坚瓷，黏(nián)性大(dà)，土质硬(yìng)。

　　所以(yǐ)它弯(wān)弯扭扭，虽然不是(shì)好看(kàn)，但口(kǒu)感较好；

　　沙土铁棍(gùn)山药因种植在沙(shā)地里，土质松(sōng)软，口感面甜，营(yíng)养价值同样较高。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-小白嘴白山药(yào)

　　参(cān)考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-铁棍(gùn)山药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里