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　　1、吃(chī)斑(bān)鸠是可以提高(gāo)性功(gōng)能的。斑鸠的(de)营养不(bù)仅(jǐn)丰富，而且(qiě)还有极高的药用价值，是非(fēi)常好(hǎo)的滋补用的保鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星健(jiàn)食品。其(qí)次(cì)，斑鸠的肉很容易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收和消(xiāo)化(huà)。肉质鲜嫩含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)维生素A和(hé)维生素(sù)B1和人体内造血功(gōng)能(néng)用的微量元素。对久病虚(xū)损(sǔn)、气虚(xū)、两(liǎng)目昏花、遗尿、尿频(pín)等病症有较好的食疗(liáo)作(zuò)用。对产后妇女、手术(shù)后患者及贫血者具有大补功能。健康人食用更能防病强(qiáng)身。

　　2、斑鸠是一低胆(dǎn)固醇，低脂肪，高蛋(dàn)白(bái)质，还(hái)含有钙(gài)元(yuán)素等营(yíng)养物质，能为人体补充营养(yǎng)物质，增强人(rén)体(tǐ)的体质和免疫(yì)力，有(yǒu)利于(yú)人体(tǐ)的健康。斑鸠很适合男性调补食用(yòng)，它(tā)不(bù)但益气补虚还能补肾，是体质虚弱和肾(shèn)虚的人(rén)群食疗保(bǎo)健的(de)佳(jiā)品。斑鸠能补虚痨，强(qiáng)健(jiàn)筋骨，提高机体(tǐ)免(miǎn)疫力，经常适(shì)量食用可以起到强(qiáng)身健体的功效。斑鸠有(yǒu)助(zhù)于人体明目，经常用眼的人可以经常食用，具(jù)有保护视(shì)力(lì鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星)的(de)作(zuò)用。

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