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　　1、一天一(yī)瓶可乐算(suàn)过量的了，比(bǐ)较多了。这个(gè)饮用量非常不健康(kāng)，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐(lè)含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高(gāo)，容易加(jiā)剧(jù)动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患(huàn)者(zhě)多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖啡因在(zài)尼(ní)古(gǔ)丁诱变物质的(de)作用(yòng)下(xià)，易使(shǐ)身体(tǐ)某些(xiē)组织发生突变(biàn)，甚至导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有(yǒu)碳酸，喝多了(le)对(duì)身(shēn)体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每天(tiān)都可以喝的，但建(jiàn)议不要喝多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾(jiǎ)过低症状。比起(qǐ)过(guò)去，人(rén)们(men)现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和(hé)糖尿(niào)病(bìng)之类的许(xǔ)多疾病，更多(duō)的病(bìng)例越来越证(zhèng)明过量饮用可乐(lè)确实会(huì)导致(zhì)人体血钾(jiǎ)过低，进(jìn)而导致肌肉疾病(bìng)、心跳失常、瘫痪(huàn)等(děng)一系列疾病。

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