生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵(yùn)。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔右，出(chū)茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态(tài)的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环微信二维码收款限额是多少，个人收款码一天可以收多少笔境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血(xuè)药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年(nián)期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会(huì)加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能够使一(yī)个(gè)在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特能(néng)够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利(lì)尿效果。

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