随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人(rén)都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不(bù)是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自(琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求(qiú)就无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需求能(琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗néng)够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮助在(zài)一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛(tòn琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗g)感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而(ér)不(bù)利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感情。

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