夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情(qíng)的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性(xìng)怀(huái)孕生(shēng)子(zi)，享受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣。很多男性(xìng)觉得自(zì)己工作(zuò)忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟不(bù)上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每次持(chí)续多长才(cái)算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本(běn)身的(de)身(shēn)体条(tiáo)件以及年龄有很大(dà)的关系(xì)。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最(zuì)旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适当(dāng)的根据自身的(de)需求适当的(de)增(zēng)加自(zì)己的夫(fū)妻生活的(de)频三公里是多少米，三公里是多少米率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么(me)这个年龄段的男性每(měi)次(cì)持续多(duō)长时(shí)间才算及格三公里是多少米，三公里是多少米呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要超(chāo)过(guò)一刻钟(zhōng)，时间太(tài)长不仅对身(shēn)体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时(shí)候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既(jì)不会影(yǐng)响自(zì)己的身体，还能(néng)帮助缓(huǎn)解了压力，但是(shì)每次(cì)的时间不(bù)要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即(jí)可。

男(nán)性40岁(suì)以后，就(jiù)意味着步(bù)入中年(nián)，身体各方面的体(tǐ)力(lì)也会大(dà)不(bù)如之前，尤其(qí)是平时不注意保养的男性(xìng)，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好(hǎo)。这个(gè)时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就(jiù)可(kě)以(yǐ)了，每次(cì)的时间根据自(zì)身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的(de)。

总而言之，男性在不(bù)同年龄(líng)阶段(duàn)进行夫妻生活的频(pín)率(lǜ)也不同，每次持续的(de)时间(jiān)也(yě)不一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟。

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