初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思理(lǐ)，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没(méi)有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会(huì)不会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在(zài)最后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时(shí)候(hòu)会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前(qián)放(fàng)松好自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目(mù)标，当跑过(guò)这个位(wèi)置的时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据国(guó)家学生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一(yī)女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出(chū)发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量跑两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每(měi)个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百科-体育中考

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