宝宝们，本号以前(qián)的(de)视频均(jūn)是(shì)全部(bù)剪辑(jí)降噪处理后(hòu)上传的，达(dá)到的效果就是，当你点击(jī)播放就(jiù)能直接进入(rù)你(nǐ)需要(yào)的(de)部分(fēn)内容，且音(yīn)频降噪后质量更优，但由于(yú)处理后(hòu)的(de)视频太大，上传(chuán)太费时(shí)间。为降低劳动强度(dù)，后期视频不再二次剪辑，只(zhǐ)对(d第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发uì)音(yīn)频做(zuò)降噪处理，对底噪(zào)有要求的宝宝可点击音频播放，感谢你一路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应(yīng)，是指人(rén)体通过视(shì)、听、触、嗅等感知上的(de)刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部或身(shēn)体其(qí)他(tā)部位产生(shēng)令人(rén)愉悦(yuè)的独(dú)特(tè)刺(cì)激感(gǎn)。

它往往(wǎng)具有有序(xù)、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有非常明显的唇齿音(yīn)甚至(zhì)呼吸(xī)，运用真音、混(hùn)音、气音(假音)等(děng)不同发声技巧等(děng)多种特点。特(tè)别(bié)是(shì)，大部分ASMR制(zhì)作者(zhě)为女性，而且制作者利用假音以(yǐ)及混音可以有效的避(bì)免声音中较多的(de)基频部分(fēn)，使(shǐ)得语言能量集中在纤(xiān)细空(kōng)灵的高频中。

ASMR最(zuì)早(zǎo)是(shì)在2007年，由一(yī)些(xiē)论坛在线讨(tǎo)论组成员提(tí)出(chū)。后来因为油管(guǎn)上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大(dà)众的视野。在这(zhè)条视(shì)频里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动作的(de)听觉(jué)加上视觉的刺(cì)激，引发了观众的情绪反(fǎn)应，产生了(le)愉悦的感觉(jué)。

总(zǒng)结来讲，ASMR主(zhǔ)第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发要通过大自然声(shēng)音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳(ěr)朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音(yīn)来达到刺激。根(gēn)据(jù)《自发性知觉经络反应的研究进展》，大(dà)部(bù)分(fēn)ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当然(rán)，不同人对(duì)于同一种触发器所触发(fā)的情感是(shì)不同的，大部(bù)分听(tīng)众会(huì)有头皮(pí)触感(gǎn)，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些(xiē)的(de)身(shēn)体部位甚至会有类(lèi)似(shì)电流经过(guò)等感受。对(duì)于这种(zhǒng)感觉(jué)，有的人会(huì)觉得惊奇和(hé)刺激，但有的(de)人却会感觉放(fàng)松与愉悦，这与每个(gè)人的经历是密切相关的。

当然，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需(xū)要(yào)一(yī)个好的(de)设(shè)备(bèi)。相比于直(zhí)接外放的效果(guǒ)，使用耳机来听这些(xiē)音视频则是更好的选择。市(shì)面上有很多主打ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些了(le)，免得(dé)有打广告的嫌疑(yí)。其实只要声音(yīn)清晰(xī)，声场、定位、成像好(hǎo)，细节表现力足，层次感(gǎn)丰富的耳机，都可(kě)以(yǐ)满足(zú)ASMR的需求。如果还(hái)能有主(zhǔ)动(dòng)降噪(zào)的功能就(jiù)更好了，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼(nǎo)，试(shì)试选择(zé)一些感兴(xīng)趣的分类(lèi)，让自己的心灵得(dé)到(dào)片刻(kè)放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠(mián)??

戴上耳机享受身(shēn)临(lín)其境的3D声音体验(yàn第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发)

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的(de)神经(jīng)

别忘了我在这里(lǐ)等(děng)着哄你入(rù)睡(shuì)

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们开(kāi)始吧

?…原声视(shì)频…?

…降噪音(yīn)频…点击下方按钮即可播放可(kě)退(tuì)出本页面后台播放

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