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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的(de)体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食(shí)用(yòng)人群(什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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