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2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个(gè)月，42周是(shì)几(jǐ)个月保质期是十个半(bàn)月的。

　　关于42周(zhōu)是几个月，42周是(shì)几个月保质期以(yǐ)及(jí)42周是几个月保质(zhì)期，42周(zhōu)是几个月(yuè)多少天，42周是几个月零几天，42周是多少天，士力架保质期42周(zhōu)是几个月等问题，小编将为你整理以下的(de)生活小知识：

42周(zhōu)是几个(gè)月，42周是几(jǐ)个月保质(zhì)期

　　是十个半(bàn)月的。

　　孕期通常(cháng)以四周为一个(gè)月计算(suàn)，而四十二周已经算(suàn)是(shì)十个半月。

　　而(ér)通常孕产期的计算(suàn)是(shì)指(zhǐ)在末次月经的第一天算(suàn)起，四(sì)十周后则为预(yù)产期(qī)，而宝妈目前的情况(kuàng)已经(jīng)算(suàn)是超过(guò)预产期两周，提(tí)醒宝妈一(yī)定要做好产检工(gōng)作(zuò)，及(jí)时(shí)跟医生(shēng)反(fǎn2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022)应自己的情况，以免出现意外情况。

怀孕十(shí)个(gè)月是多(duō)少天

　　整个怀(huái)孕期约为280天，预产期为末次月经(jīng)的月份-3或+9，日子+7.如末次月经(jīng)为1月15日，预产(chǎn)期(qī)为10月22日前(qi2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022án)后。

孕妇(fù)早期注意事项

　　1、节制性生活。

　　在(zài)怀(huái)孕(yùn)的早期要注意节制避免自己的夫妻生活(huó)，尽量的两个(gè)人分开来住，因(yīn)为怀孕早期是最容易造成流产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态预(yù)防(fáng)流产有(yǒu)一(yī)定的作用。

　　2、避免过重体力(lì)劳动(dòng)和(hé)剧(jù)烈运动。

　　刚怀孕的孕(yùn)妇(fù)不要从事提水，搬重(zhòng)物等过重的体力劳动，也不(bù)要(yào)进行跑步，跳舞等(děng)剧烈的运(yùn)动，过重的体力劳(láo)动和剧烈的运动都有可能(néng)造(zào)成(chéng)流(liú)产。

　　可以(yǐ)适当的(de)散散步，扫扫地什么，做一些简单轻(qīng)松的运动。

　　3、保证充足(zú)睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理的安排好作息时间，保持充足的(de)睡眠，不(bù)能经常(cháng)熬夜，这样(yàng)也会引起胎儿的发育。

　　4、保(bǎo)持良好情绪。

　　怀(huái)孕早期还要(yào)注意情绪，因(yīn)为怀孕的孕妇的(de)精神情绪(xù)非常的不稳定，这是丈(zhàng)夫要体贴一(yī)下妻子，多多忍让照顾，不要(yào)让(ràng)妻子(zi)情绪过于激(jī)动，影响(xiǎng)胎(tāi)儿的(de)生长发育，还会(huì)引起流产的(de)。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服用药物(wù)也是在怀孕早期应(yīng)该(gāi)注(zhù)意的事情。

　　在怀孕(yùn)的早(zǎo)期乱服药物会导致胎儿畸形(xíng)，如果因病情严(yán)重必须服药的时候一(yī)定要在医生(shēng)的指导(dǎo)下慎重的服药。

　　6、远离宠物(wù)。

　　孕早期的(de)孕妇要注意远离猫狗(gǒu)等家庭(tíng)饲养的宠物，可以先寄养在亲戚家中(zhōng)，因为接触宠(chǒng)物或(huò)者是(shì)被(bèi)宠物咬伤(shāng)抓伤，宠物(wù)身上的病(bìng)菌及寄生虫一旦感染到胎儿(ér)就会造成胎儿(ér)的畸形及死(sǐ)亡，所以要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清(qīng)洁(jié)。

　　在(zài)怀孕以(yǐ)后白(bái)带会(huì)增多，所以要准备(bèi)好(hǎo)专(zhuān)用干净的毛巾和盆每天要(yào)清洁阴部(bù)，勤换(huàn)洗内裤，这样可以防止阴(yīn)部感(gǎn)染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早(zǎo)期(qī)怀孕(yùn)的期间要注意不(bù)要去照X光，即使是确认怀孕的(de)话可(kě)以使用(yòng)验孕(yùn)棒(bàng)等验孕(yùn)的工具进行(xíng)测试。

　　不要自(zì)行(xíng)去多(duō)次照X光，这(zhè)样(yàng)会导致(zhì)胎儿(ér)的畸形(xíng)及(jí)死(sǐ)亡。

孕妇(fù)晚期(qī)注(zhù)意事项

　　1、孕晚期(qī)将接近临产期，一定要坚持产前检查(chá)。

　　28-36周，2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022至少两周检查(chá)一次；

　　36周后，须每(měi)周检查。

　　2、加强营养，保证睡眠(mián)，注意(yì)卫生，适当(dāng)活动。

　　3、控(kòng)制食盐(yán)摄入，不(bù)宜过重(zhòng)或蹲位劳动，不(bù)宜(yí)盆浴，禁止(zhǐ)同(tóng)房，以免早产、早(zǎo)破水(shuǐ)。

　　4、学会自我和家庭监护，能听胎(tāi)心(xīn)，数胎动，摸胎(tāi)位，测量子(zi)宫高度等(děng)。

　　如胎动(dòng)12小时少(shǎo)于(yú)20次，胎(tāi)心每分种少于120次、多于160次(cì)或不规(guī)则(zé)运动，应立(lì)即就医。

　　5、有以下五种情况，须立即到医院检(jiǎn)查诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见红、小腹(fù)坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(cì)（每次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴(yīn)道流水或(huò)血(xuè)；

　　（3）下(xià)肢(zhī)甚至全身水(shuǐ)肿、头(tóu)痛(tòng)眼花、呕吐、血压升高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已超过10天(tiān)。

孕妇饮食注意(yì)事项

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和酒精(jīng)的饮品(pǐn)；

　　需(xū)避(bì)免腌制(zhì)，熏制的食物，亚硝酸盐含(hán)量较(jiào)高，容(róng)易转(zhuǎn)变成致(zhì)癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃山楂，山楂有(yǒu)兴(xīng)奋子宫的作用，大(dà)量食用有(yǒu)流(liú)产的危险(xiǎn)。

孕期营养(yǎng)素的补充要点

　　1、怀孕期间应(yīng)全面(miàn)均衡(héng)的摄入营养(yǎng)，应注意补充含钙（奶(nǎi)制品(pǐn)，豆制品）、铁(tiě)（瘦肉，动物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海(hǎi)产品）、碘(diǎn)（海带(dài)，紫菜）、叶酸（动(dòng)物(wù)内脏，瘦(shòu)肉(ròu)，蛋(dàn)黄，绿叶(yè)蔬菜(cài)）的(de)食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入(rù)叶酸不足，还(hái)需服用叶酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可适当摄取(qǔ)奶制品，内(nèi)含(hán)钙、蛋白质、维生素A等(děng)营养素，但需注(zhù)意勿(wù)过(guò)度(dù)摄取。