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　　这一(yī)状况(kuàng)是由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的(de)时(shí)候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不(bù)大注意(yì)这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透气性(中国飞机事故率是多少xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ中国飞机事故率是多少)及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安(ān)全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸(xī)汗的(de)运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的(de)运动(dòng)项目，但要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　中国飞机事故率是多少　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够(gòu)强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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